Die Kraft der Worte
Logosynthese® – ein Weg zu mehr Energie und innerer Freiheit
Logosynthese® ist ein einfaches und zugleich tief wirksames Modell für Heilung und persönliche Entwicklung. Im Zentrum steht die Kraft der Worte: Mit gezielten Sätzen können innere Blockaden erkannt und aufgelöst werden – belastende Erinnerungen, einschränkende Glaubenssätze, Ängste, Phobien oder wiederkehrende schwierige Situationen.
Die darin gebundene Energie wird frei und steht uns wieder für die bewusste Gestaltung unseres Lebens zur Verfügung.
Workshop
Selbstcoaching mit Logosynthese®
Das klingt fast zu einfach, um wahr zu sein, oder? Genau das habe ich auch gedacht.
In meiner beruflichen Laufbahn in Führungsfunktionen habe ich zahlreiche Weiterbildungen, Coachings, Supervisionen und Trainings besucht. Ich habe viele Modelle kennengelernt und auch angewendet – theoretisch wusste ich viel.
Und trotzdem: In der Umsetzung harzte es.
Ich verstand vieles mental im Kopf, doch die emotionale Verankerung fehlte, um wirklich ins Handeln zu kommen.
Die darin gebundene Energie wird frei und steht uns wieder für die bewusste Gestaltung unseres Lebens zur Verfügung.
Mein Weg zur Logosynthese
In meiner beruflichen Laufbahn in Führungsfunktionen habe ich zahlreiche Weiterbildungen, Coachings, Supervisionen und Trainings besucht. Ich habe viele Modelle kennengelernt und auch angewendet – theoretisch wusste ich viel.
Und trotzdem: In der Umsetzung harzte es.
Ich verstand mental vieles im Kopf, doch die emotionale Verankerung fehlte, um wirklich ins Handeln zu kommen.
Ich fühlte mich zunehmend überfordert und erschöpft. Der Druck – von aussen und von mir selbst – war hoch, während meine Energie spürbar nachliess. Dinge, die mir früher leichtgefallen waren, wurden schwer.
Rückblickend war ich wohl näher an einem Burnout, als ich es mir damals eingestehen wollte.
Auch beruflich begann sich vieles zu verschieben. Was sich lange stimmig angefühlt hatte, passte plötzlich nicht mehr richtig.
Gleichzeitig zeigten sich Muster aus meinem Familiensystem – zum Teil geprägt durch die Kriegsvergangenheit meiner Vorfahren. Lange waren sie im Hintergrund, kaum greifbar. In dieser Phase wurden sie deutlicher spürbar, ohne dass ich sie sofort einordnen konnte.
Und obwohl im Aussen vieles stimmte, blieb innen diese leise Leere. Diese Sehnsucht nach ‚mehr‘, die sich nicht einfach erklären liess.
Ich suchte weiter, probierte verschiedene Ansätze aus – doch nichts ging wirklich an den Kern.
Bis ich auf die Logosynthese stiess.
Was Logosynthese® ausmacht
Die Logosynthese wurde vom Psychologen Dr. Willem Lammers entwickelt. Sie verbindet verschiedene Ebenen unseres Seins: Körper, Verstand, Psyche und unsere Essenz – unseren innersten Kern.
Ein zentraler Grundsatz lautet: Alles ist Energie.
Gedanken, Gefühle, Erinnerungen, der Körper – selbst die materielle Welt.
Wenn wir belastende Erfahrungen machen oder einschränkende Überzeugungen entwickeln, wird Energie gebunden. Sie steht uns dann nicht mehr frei zur Verfügung. Diese Blockaden trennen uns ein Stück weit von unserer Essenz – und unsere Lebensenergie sinkt.
Genau hier setzt die Logosynthese an:
Mit klaren, gezielten Sätzen wird diese gebundene Energie gelöst und zurückgeführt.
Was dabei zurückkommt, ist oft unmittelbar spürbar: mehr Klarheit, mehr Ruhe, mehr Präsenz.
Wo Logosynthese® unterstützen kann
Die Anwendungsfelder sind vielfältig, zum Beispiel bei:
- Stress und innerer Unruhe
- Ängsten und Phobien (z. B. Prüfungsangst, Höhenangst oder Angst vor Autoritätspersonen)
- Wiederkehrenden belastenden Gefühlen wie Wut, Schuld, Scham oder Ohnmacht
- Perfektionismus und hohen Erwartungen an sich selbst
- Unzufriedenheit im Beruf, in Beziehungen oder im Alltag
- Negativen Glaubenssätzen wie «Ich schaffe das nicht» oder «Ich bin nicht gut genug»
- Körperlichen Beschwerden wie Kopf-, Rücken- oder Nackenschmerzen
- Belastenden Erfahrungen, auch aus dem familiären System
Meine Erfahrung
Ich war so begeistert von der Wirkung, dass ich selbst die Anwendung lernen wollte. Seit über zehn Jahren begleitet mich die Logosynthese – persönlich und in der Arbeit mit anderen Menschen.
Ich bin heute deutlich stärker mit mir selbst verbunden – mit meiner Essenz und dem, was mich wirklich ausmacht. Ich nehme meinen Körper und meine Gefühle klarer wahr und treffe Entscheidungen weniger aus alten Mustern heraus, sondern aus dem aktuellen Moment.
Mein Leben ist lebendiger, leichter und bewusster geworden. Ich vertraue meiner Intuition mehr und lasse mich weniger von Erwartungen anderer leiten.
Natürlich habe auch ich noch Themen. Doch ich habe ein Werkzeug, mit dem ich sie anschauen und klären kann – ohne mich darin zu verstricken.
Wie sich Veränderung zeigt
Was mich besonders beeindruckt: Veränderung geschieht oft unmittelbar.
Nicht, weil ich mein Verhalten bewusst trainiere, sondern weil sich innerlich etwas löst.
Ein Beispiel:
In einem Gespräch konnte ich plötzlich klar sagen, was ich wollte – ohne Angst vor Ablehnung. Gleichzeitig blieb ich ruhig, auch als Widerstand kam.
Früher hätte ich mich verunsichern lassen oder lange vorbereitet. Dieses Mal war die Klarheit einfach da. Das hat mich selbst überrascht.
Wie sich Veränderung zeigt
Was mich besonders beeindruckt: Veränderung geschieht oft unmittelbar.
Nicht, weil ich mein Verhalten bewusst trainiere, sondern weil sich innerlich etwas löst.
Ein Beispiel:
In einem Gespräch konnte ich plötzlich klar sagen, was ich wollte – ohne Angst vor Ablehnung. Gleichzeitig blieb ich ruhig, auch als Widerstand kam.
Früher hätte ich mich verunsichern lassen oder lange vorbereitet. Dieses Mal war die Klarheit einfach da. Das hat mich selbst überrascht.
Arbeiten im Hier und Jetzt
In der Logosynthese arbeiten wir nicht durch endloses Analysieren der Vergangenheit. Der Fokus liegt auf dem, was sich im Moment zeigt.
Es entsteht ein sicherer Raum, in dem genau so viel auftaucht, wie verarbeitet werden kann. Kein Grübeln in der Vergangenheit. Das macht die Arbeit sanft und gleichzeitig tief wirksam.
Meine Zukunftsangst hat sich in Luft aufgelöst – es ist einfach nur grossartig! Ich fühle mich ruhig und gelassen und schätze das ungemein. So effektiv, unkompliziert und einfach Ängste loszulassen ist genial – Logosynthese ist ein fantastisches Tool und von dir mit viel Einfühlungsvermögen und der nötigen Hartnäckigkeit effektiv auf den Punkt und zur Auflösung meines aktuellen Triggers gebracht.
Sandra Kläy
Ein Weg zu innerer Freiheit
Sich von alten Mustern zu lösen und aus der eigenen Essenz heraus zu handeln, bringt Gelassenheit, Klarheit und neue Lebensenergie.
Wir erkennen, wer wir wirklich sind und was wir wollen.
Für mich ist das echte Freiheit.
Und die Logosynthese® ist ein kraftvoller Schlüssel dazu.
Logosynthese® ist wie
Zähneputzen für die Seele.
Täglich angewendet, ist sie eine wichtige Gesundheitsprofilaxe.
Mein Angebot
Wenn du die Logosynthese selbst erlernen und in deinen Alltag integrieren möchtest, begleite ich dich gerne in meinen Selbstcoaching-Kursen. Dort lernst du das Modell so, dass du es eigenständig anwenden kannst.
In meinen Coachings ist die Logosynthese – je nach Thema – ein zentraler Bestandteil. Immer wieder erlebe ich, wie sich bei meinen Kundinnen und Kunden etwas verändert, wenn gebundene Energie wieder frei wird: in der Wahrnehmung, in den Gefühlen, im Selbstwert, im Selbstvertrauen und im persönlichen Auftreten. Das können akute Situationen sein oder auch ein begleiteter Prozess. Gerade in der Lebensmitte gibt es plötzlich solche Knicke, wie auch ich erlebt habe. Dann ist es sinnvoll hinzuschauen und einzutauchen. Das Geschenk: Du kannst dich selbst neu erfinden. Jenseits von Bildern, die du dir oder andere sich von dir gemacht haben.
Wenn dich das anspricht, melde dich gerne für ein unverbindliches Gespräch. Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.
Mein herzlicher Dank gilt Willem Lammers für die Entwicklung und Weiterentwicklung der Logosynthese – und all meinen Kundinnen und Kunden für ihr Vertrauen und ihre Bereitschaft, neue Wege zu gehen.
Deine Investition 180 CHF pro Stunde
Für Prozessarbeit
3 Stunden
CHF 488
gültig 2 Monate
6 Stunden
CHF 953
gültig 4 Monate
10 Stunden
CHF 1488
gültig 6 Monate
An dieser Stelle noch einmal vielen Dank für all die Stunden bei Dir im Coaching. Mir wurde vieles bewusster, ich erinnerte mich an Vergangenes. Und von der Logosynthese, als Herangehensweise an versunkene Gefühle und verinnerlichte Glaubenssätze, bin ich sehr überzeugt.
Regula aus Bern
Schreibe einen Kommentar